چاقی عبارتست از حالتی که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. 

شایع‌ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است. شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می‌آید. طبق تعریف هنگامی که شاخص توده بدن از ۳۰=(kg/m^۲) بیشتر شود، آن فرد چاق محسوب می‌شود.

انسان‌های دارای اضافه وزن یا چاق همیشه در معرض خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای هستند. از دست دادن مقدار محدودی از این وزن اضافی می‌تواند کمک بسیاری به کاهش خطرات احتمالی کند.

 مرض چاقی بیشتر به وسیله ترکیب بیش از اندازه انرژی غذایی ورودی، تحرکات بدنی کم، و استعداد ژنتیکی، ایجاد می‌شود. هرچند اندک مواردی در ابتدا به وسیله ژن، اختلالات غده درون‌ریز، داروها یا امراض روانی ایجاد می‌شوند. به عنوان شاهدی بر این نظریه، برخی از افراد چاق با وجود کم غذا خوردن، به دلیل متابولیسم کند بدن، دچار افزایش وزن می‌گردند. به‌طور میانگین، افراد چاق میزان مصرف انرژی بیشتری نسبت به همتایان لاغر خود دارند که این امر به دلیل میزان انرژی لازم برای نگهداری کردن از بدنی ست که اضافه وزن دارد.رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل‌های اصلی مرض چاقی می‌باشند. کیفیت رژیم غذایی را می‌توان با کاهش مصرف غذاهای پرانرژی، مانند غذاهای پرچرب و شیرین، و همچنین استفاده بیشتر از غذاهای گیاهی رژیمی، افزایش داد. داروهای ضد چاقی ممکن است جهت کاهش اشتها یا جلوگیری از جذب چربی، در کنار یک رژیم غذایی مناسب استفاده شوند. اگر رژیم غذایی، ورزش و دارو مؤثر نباشند، بالون معده می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؛ یا ممکن است جراحی باریاتریک برای کاهش حجم شکم و یا طول روده، به جهت ایجاد سیری زودرس و کاهش توانایی جذب مواد مغزی، انجام گیرد.

iqciq

با «آقای تهاتر» و پلتفرم آی‌کیو تهاتر مرزهای تجارتbarter  را جابجا کنید!

پلتفرم آی‌کیو تهاتر IQCIQ  با رویکرد خلاقانه «آقای تهاتر»، فرآیند تهاتر کالا به کالا را در جامعه‌ای هوشمند و در ابعاد بین‌المللی ساده کرده است. اگر به دنبال پاسخ به سوالاتی همچون تهاتر چیست؟تهاتر خودورو با ملک ؟تهاتر ملک با مصالح و کالا؟

و همچنین نیازهای تجارت نوین و استفاده از بسترهای تهاتر آنلاین برای مبادله مستقیم و بدون واسطه هستید، آقای تهاتر در پلتفرم آی‌کیو تهاتر ، بازار تهاتر و تالاری را برای مدیریت تحولات اقتصادی و تسهیل تهاتر بین‌المللی در اختیار شما قرار می‌دهد.